2023年11月19日,星期日
11月是美国糖尿病月——美国疾病控制与预防中心(CDC)报告称,超过3700万美国成年人患有糖尿病, 五分之一的人不知道自己有这种病. 糖尿病是一种慢性病...
2023年10月3日,星期二
2023年9月6日,星期三
——好好生活, 工作好:健康与快乐之间的联系-在追求一个充实的生活, 幸福是很多人的目标. However, happiness is not an isolated concept; it’s complex and connected to your...
2023年8月24日,星期四
——疾病预防控制中心对夏末COVID-19病例激增的警告——这是连续第四个夏天, 美国的新冠肺炎病例正在增加. 来自疾病控制和预防中心(CDC)的数据...
2023年8月3日,星期四
-提高你的自律能力-自律是一项重要的技能,它能使你达到个人和职业目标. Developing self-discipline is like strengthening muscles; it can be improved with...
2023年6月1日,星期四
户外运动的安全提示-随着我们进入夏天, 许多人想在户外锻炼,以保持活力,呼吸新鲜空气. 这是个好消息,因为健康专家建议至少150分钟的适度运动...
2023年5月1日,星期一
全国心理健康宣传月——五月是心理健康宣传月. 这一全国性运动旨在提高人们对心理健康重要性的认识, 减少耻辱,促进安全和健康的生活方式...
2023年4月2日,星期日
管理季节性过敏-根据美国哮喘和过敏基金会(AAFA), 过敏是美国第六大导致慢性疾病的原因. 季节性过敏对许多人来说是每年的麻烦事...
2023年2月2日,星期四
神清气爽醒来的艺术——有些人一醒来就准备好迎接新的一天, 而其他人可能需要更多的时间或一杯咖啡来开始他们的一天. 无论你属于哪个阵营,这都是一门艺术和科学...
2023年1月2日,星期一
Don’t Forget; It’s National Blood Donor Month - Winter is one of the most challenging times of the year to collect enough blood products and donations to meet patient needs. 这就是为什么是全国献血者月...
星期四,2022年12月22日
了解RSV之间的区别, 流感和COVID-19——健康专家警告说,由于美国人面临严重呼吸道合胞病毒(RSV)的威胁,今年冬天可能会出现“三重流行病”。, 流感(flu)和COVID- 19...
星期二,2022年11月1日
如何让你的生活远离经济衰退——许多美国人和经济学家认为通胀上升是问题, 利率和住房成本可能是即将到来的经济衰退的警告信号. 根据Bankrate的一项民意调查,近七成的人这样认为...
星期五,2022年9月30日
星期四,2022年9月8日
用心饮食的艺术——花点时间注意你的饮食过程,不要把注意力集中在限制卡路里上,这可以增强你对饮食体验的意识, 改善你与食物的关系,帮助你减肥...
2022年7月1日,星期五
-季节性农产品的好处-在今天的超市里, 全年都能看到同样的产品是很正常的. 然而,这并不意味着质量总是保持不变. 季节性饮食意味着你很健康...
星期二,2022年5月31日
- EWG每年都会发布2022年12大黑名单, 环境工作组(EWG)发布了一份报告,根据美国农业部采集的样本对水果和蔬菜的农药残留水平进行了排名.S. 部门...
周一,2022年3月28日
-将季节性过敏扼杀在萌芽状态-每年有超过5000万美国人患有过敏症. 特别是,春季过敏对许多人来说是一年一度的麻烦事. 当植物开始开花和邻居...
周一,2022年2月7日
根据疾病控制和预防中心(CDC)的说法,在美国心脏月期间减轻你的压力, 在美国,心脏病是导致死亡的主要原因. 事实上,一半的美国人都是...